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気ままにテニスsince2006/5/18 テニススクールの気のあった仲間と、月1回ペースでダブルスゲーム中心にテニスしています。テニススクールでの出来事や、それ以外でのテニスの様子をブログにしていきたいです。コメントは承認制ですので反映には時間がかかります。

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ジスロマック

春に着たい色

この春に着たい色はピンク



男にピンク?



と思われるかもしれませんが



意外に似合ってる



と思ってます



年と共に



今まで着たことがない色



着てみたくなります



_____________

3月19日火Hテニススクール



夜8時15分からのレッスンでしたが



暖かかったです



半袖Tシャツに半ズボンで行きました



ショートラリー&ボレーでアップした後



コーチの球出しによる



フォアとバックのストローク練習



その後フォアとバックのボレー練習



サーブを少し練習した後



コーチの球出しからの



ゲーム形式のラリー



平行陣対雁行陣です



最後はチャンピオンゲーム



コーチも入って3ペアで



チャンピオンサイドと



チャレンジャーサイドに分かれ



フィフテーンオールからの



デュースなしのゲームです



最後にコーチの混ざったペアに



勝てて気持ちよく終われました



終わってからコーチのアドバイスメモ



今週も楽しみです



先週の分もあって2枚です



2013年3月6日



ボレーの時に



ラケットをボールの後ろにセットすることが



しっかり出来ていました



それを常に出来るようにすることで



もっと余裕を持ってボレーでき



打つ球も安定します



ストロークは打点を後ろにする癖があるので



速い球の時



特に前で打てるように注意してください



2013年3月18日



レッスン中にも言ったのですが



ポーチというのは後衛同士のラリーを



止めるだけの役割なので



あまりの頻度でポーチに行かないで下さい



行き過ぎると自分たちの陣形も崩れてしまい



自滅してしまいます



お気を付けて!!



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



だんだん辛口のアドバイスに



なってきました^^;



日記 | 投稿者 管理人h 06:54 | コメント(0) | トラックバック(0)