2013年07月07日
二日酔いと筋肉痛
どっちもつらいですが
どっちがつらいかというと
二日酔いですかね
筋肉痛は筋肉が鍛えられますが
二日酔いは内臓に負担が行くだけです
7月6日土曜日朝から暑いです
土Aテニススクール
暑さ対策で多めのドリンクと
保冷剤を凍らせて持っていきました
この前のイベントで知り合った女性が
振替できていました
気さくで楽しい方でした
いったんチェックアウトして
コンビニで軽く腹ごしらえして
再びジムです
ボールエクソサイズのレッスン
これがお気に入りです
お風呂でさっぱりしたのに
自転車で帰ったらまた汗をかいちゃいました
夕方からはもう恒例になりつつある
火Hゲームクラスの飲み会
メンバーのKさんが行き付けのお好み焼き屋さんです
お好み焼き以外にもいろいろあって
おいしかったです
テニス談義に花が咲いて
午前0時ごろまで盛り上がってました
私は途中で寝落ちしてましたが^^;
でも楽しかったです
どっちがつらいかというと
二日酔いですかね
筋肉痛は筋肉が鍛えられますが
二日酔いは内臓に負担が行くだけです
7月6日土曜日朝から暑いです
土Aテニススクール
暑さ対策で多めのドリンクと
保冷剤を凍らせて持っていきました
この前のイベントで知り合った女性が
振替できていました
気さくで楽しい方でした
いったんチェックアウトして
コンビニで軽く腹ごしらえして
再びジムです
ボールエクソサイズのレッスン
これがお気に入りです
お風呂でさっぱりしたのに
自転車で帰ったらまた汗をかいちゃいました
夕方からはもう恒例になりつつある
火Hゲームクラスの飲み会
メンバーのKさんが行き付けのお好み焼き屋さんです
お好み焼き以外にもいろいろあって
おいしかったです
テニス談義に花が咲いて
午前0時ごろまで盛り上がってました
私は途中で寝落ちしてましたが^^;
でも楽しかったです
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