2007年08月20日
私の夏バテ解消法
私の夏バテ解消法はテニスですね。
この暑いのに外でテニス?
と疑問に思う方もいるでしょう。
でも好きなことは苦しくても耐えられる。
暑さの中汗を大量にかいて、
テニスをすればダイエットにもなるし、
帰ってからシャワーを浴びてから飲むビールは
最高に美味しいです。食欲も弾むというものです。
どんなに疲れていてもテニスをすれば元気になる。
テニス最高ですね(^O^)/
8月19日は午前8時からチームネオ禅テニス。
久しぶりにチームビーで怪員2号のコナッちゃんが
参加してくれました。コートへ行く通り道なのでお迎えして、
同伴出勤^^;?です(^O^)/
この日は午後1時から5時までチームビーのテニスもあるので、
午前中のテニスは参加してくれないと思っていたので、
どうしたのかと思ったらこのところテニススクールもサボりがちで
運動不足の状態で、新しい制服のウエストがきつくなったので、
これは運動しないとヤバイということでこの日両方参加となったようです。
連日の猛暑の中10時まで5人でストロークの打ち合いや
ゲームをしてテニスを楽しみました。
一旦帰宅してシャワーを浴びてしばし休憩^^;
午後からのテニスに備えます。
午後からのテニス、長男の車も空いていて、
車で行く事もできたのですがそれでは飲めない^^;
そんなことを午前中のテニスで話していたら、
怪員2号のコナッちゃんが乗せていってくれる事に^^;
比較的家が近いのでそこまで自転車で行って
車に乗せてもらって行くことにしました(^O^)/
これで飲めるし帰りの心配もなくなりました(^O^)/♪
持つべきものは怪員ですね(*^o^*)ありがたいことです。
少し早めに家を出て、ココ壱でポークカレーのライス200g(\350)
で軽く腹ごしらえをして(暑いときのカレーはいいですよ)
怪員との待ち合わせ場所へ。午後からのテニスも二人で同伴出勤です^^;
他の怪員からの軽いジェラシーを感じながら^^;テニスコートへ^^;
男性怪員?からもどうして二人一緒に来たのか不思議がっていました^^;
この日の怪員特典は「夏チロル」マンゴーやココナッツ、パイン
夏みかんといったトロピカル系フルーツのチョコです。
保冷剤を入れて冷したチロルを皆さんに配りました。
![](http://hiroyono.blog.tennis365.net/image/z0708191059_thumbnail.jpg)
最近怪員が増えたのでいろいろ大変です(・_・;)
暑さの中まず2時間ほどはミックスダブルスのゲームをして楽しみました。
着いて早々ビールを飲んでプレーをしていたので汗だくです。
着替えをかねてシャワールームに行って汗を流し、
さっぱりしてチームビーおソロのTシャツに着替えました。
売店で抹茶金時のアイスを購入しコートに戻りました。
アイスを見て怪員1号のドラミちゃんが食べたいというので、
半分あげるよというと、ひと口でいいですというのでかじらせてあげました^^;
外側がミルクで中が抹茶アイス、その中に小倉が入って美味しかったです。
後半のトーナメントは3連覇がかかっています。
この日の私のパートナーは怪員7号のイクちゃん、サウスポーの実力者です。
一方初戦の対戦相手は怪員3号の姫と怪員9号のクッキー。
怪員ばかりなのでやりにくいです(^_^;)
対戦相手が女性ペアということで15ハンデで戦いましたが、
初戦敗退しました(iДi)なんと言っても姫は私とペアを組んで、
2連覇してきた実力者です。ハンデつけるんじゃなかった^^;
その後負けチーム同士でゲームをしたりとテニスを楽しんでいました。
優勝は会長&みかんペア。みかんさんももちろん怪員5号です。
素直に喜んで祝福してあげましたよ(^O^)/
会長はなんと初優勝(^O^)/嬉しそうです^^;
結局私達に勝った姫とクッキーのペアも敗れたようです。
試合後姫と3連覇しちゃうと皆さんに妬まれますからねぇ~
などと負け惜しみを言っていました(→o←)ゞ
記念撮影をしてお開きです。帰りも怪員2号のお送りつき^^;
いやぁ持つべきものは怪員ですね(^O^)/
![](http://hiroyono.blog.tennis365.net/image/p17081918_thumbnail.jpg)
帰宅してシャワーを浴びたら少しグロッキー状態。
少しお昼寝?お夕寝をしてから近くの日帰り温泉へ家族で行きました。
次男が前から行きたいと言っていたので行きました。
相変わらずの盛況ぶりで、午後10時を回っていましたが
駐車場は満杯でした。薬膳湯や壷湯、寝湯などでテニスの疲れを癒しました。
寝湯は大理石の上にお湯を流していて、寝転がると背中がほんわか。
思わずうたた寝しちゃいました^^;
本当に楽しい一日でした(^O^)/
この暑いのに外でテニス?
と疑問に思う方もいるでしょう。
でも好きなことは苦しくても耐えられる。
暑さの中汗を大量にかいて、
テニスをすればダイエットにもなるし、
帰ってからシャワーを浴びてから飲むビールは
最高に美味しいです。食欲も弾むというものです。
どんなに疲れていてもテニスをすれば元気になる。
テニス最高ですね(^O^)/
8月19日は午前8時からチームネオ禅テニス。
久しぶりにチームビーで怪員2号のコナッちゃんが
参加してくれました。コートへ行く通り道なのでお迎えして、
同伴出勤^^;?です(^O^)/
この日は午後1時から5時までチームビーのテニスもあるので、
午前中のテニスは参加してくれないと思っていたので、
どうしたのかと思ったらこのところテニススクールもサボりがちで
運動不足の状態で、新しい制服のウエストがきつくなったので、
これは運動しないとヤバイということでこの日両方参加となったようです。
連日の猛暑の中10時まで5人でストロークの打ち合いや
ゲームをしてテニスを楽しみました。
一旦帰宅してシャワーを浴びてしばし休憩^^;
午後からのテニスに備えます。
午後からのテニス、長男の車も空いていて、
車で行く事もできたのですがそれでは飲めない^^;
そんなことを午前中のテニスで話していたら、
怪員2号のコナッちゃんが乗せていってくれる事に^^;
比較的家が近いのでそこまで自転車で行って
車に乗せてもらって行くことにしました(^O^)/
これで飲めるし帰りの心配もなくなりました(^O^)/♪
持つべきものは怪員ですね(*^o^*)ありがたいことです。
少し早めに家を出て、ココ壱でポークカレーのライス200g(\350)
で軽く腹ごしらえをして(暑いときのカレーはいいですよ)
怪員との待ち合わせ場所へ。午後からのテニスも二人で同伴出勤です^^;
他の怪員からの軽いジェラシーを感じながら^^;テニスコートへ^^;
男性怪員?からもどうして二人一緒に来たのか不思議がっていました^^;
この日の怪員特典は「夏チロル」マンゴーやココナッツ、パイン
夏みかんといったトロピカル系フルーツのチョコです。
保冷剤を入れて冷したチロルを皆さんに配りました。
![](http://hiroyono.blog.tennis365.net/image/z0708191059_thumbnail.jpg)
最近怪員が増えたのでいろいろ大変です(・_・;)
暑さの中まず2時間ほどはミックスダブルスのゲームをして楽しみました。
着いて早々ビールを飲んでプレーをしていたので汗だくです。
着替えをかねてシャワールームに行って汗を流し、
さっぱりしてチームビーおソロのTシャツに着替えました。
売店で抹茶金時のアイスを購入しコートに戻りました。
アイスを見て怪員1号のドラミちゃんが食べたいというので、
半分あげるよというと、ひと口でいいですというのでかじらせてあげました^^;
外側がミルクで中が抹茶アイス、その中に小倉が入って美味しかったです。
後半のトーナメントは3連覇がかかっています。
この日の私のパートナーは怪員7号のイクちゃん、サウスポーの実力者です。
一方初戦の対戦相手は怪員3号の姫と怪員9号のクッキー。
怪員ばかりなのでやりにくいです(^_^;)
対戦相手が女性ペアということで15ハンデで戦いましたが、
初戦敗退しました(iДi)なんと言っても姫は私とペアを組んで、
2連覇してきた実力者です。ハンデつけるんじゃなかった^^;
その後負けチーム同士でゲームをしたりとテニスを楽しんでいました。
優勝は会長&みかんペア。みかんさんももちろん怪員5号です。
素直に喜んで祝福してあげましたよ(^O^)/
会長はなんと初優勝(^O^)/嬉しそうです^^;
結局私達に勝った姫とクッキーのペアも敗れたようです。
試合後姫と3連覇しちゃうと皆さんに妬まれますからねぇ~
などと負け惜しみを言っていました(→o←)ゞ
記念撮影をしてお開きです。帰りも怪員2号のお送りつき^^;
いやぁ持つべきものは怪員ですね(^O^)/
![](http://hiroyono.blog.tennis365.net/image/p17081918_thumbnail.jpg)
帰宅してシャワーを浴びたら少しグロッキー状態。
少しお昼寝?お夕寝をしてから近くの日帰り温泉へ家族で行きました。
次男が前から行きたいと言っていたので行きました。
相変わらずの盛況ぶりで、午後10時を回っていましたが
駐車場は満杯でした。薬膳湯や壷湯、寝湯などでテニスの疲れを癒しました。
寝湯は大理石の上にお湯を流していて、寝転がると背中がほんわか。
思わずうたた寝しちゃいました^^;
本当に楽しい一日でした(^O^)/
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